Exposición de Nacho Izquierdo "Ellas"

El sábado por la tarde nos reunimos el grupo del club de ocio con el fin de asistir a la exposición de fotografías de Mujeres Alcarreñas, un viaje plasmado en papel fotográfico a través de algunas mujeres importantes para la ciudad de Guadalajara con el fin de empoderarlas y sacarlas del papel masculino vinculado a sus oficios. A pesar de estar atentos por ver si reconocíamos a alguna, no hubo suerte y por nuestra parte sólo logramos discernir a la bibliotecaria, conocida por nuestras visitas a la biblioteca. Un total de veinte mujeres fueron retratadas destacando en investigación, deporte, ciencia, medicina, deporte etc.resaltando su lucha por la igualdad de derechos en las últimas décadas. Según el autor Ignacio Izquierdo, todavía queda un largo camino para lograr que las mujeres vivan en una sociedad "más libre y justa".Estas mujeres han logrado salvar estereotipos sociales, y se han hecho un hueco en oficios típicamente masculinos, como puede ser el trabajo de pastor, conductor de autobús o futbolista.
La composición a la que asistimos requirió de más de un año de trabajo para plasmar con naturalidad y buena deficinición a estas mujeres cargadas de fuerza y valor.
Después de la exposición nos tomamos un refresco en el bar más carero de la calle Mayor alcarreña, para acabar tal tarde tan agradable como unos señores.

Conferencia Sobre Sufrimiento Psíquico

El pasado miércoles seis de marzo asistimos a una interesante conferencia sobre sufrimiento psíquico liderada por dos psiquiatras relevantes de la salud mental en Guadalajara, Belen Castell y Daniel Olivares.
Junto a ellos otros cuatro ponentes de saberes profanos pero con una experiencia igual de válida fueron dando su opinión y contando su historia a los allí reunidos.
Cabe destacar como noticia más relevante de la charla el carácter aperturista de los psiquiatras, hablando siempre de personas antes que de diagnósticos, e incidiendo en la necesidad de abarcar todo el pasado del paciente, sus antecedentes, su familia, su historia, su día a día para así poder incidir en una recuperación que sin estar curado puede llegar a emanciparnos. Y es que el sufrimiento psíquico es inherente a todos los seres humanos pero en el caso de salud mental se ve agraviado por el desconocimiento y el estigma.
Estigma que llevamos todos dentro de una manera o de otra y que nos detiene a la hora de empatizar con colectivos de personas "diferentes" sobre todo por ignorancia.
Hablaron también otros ponentes de enfermedades como la depresión, bipolaridad y esquizofrenia, males que no dejan de ser meros diagnósticos por parte de los médicos ya que al contrario de una fractura en un hueso, éstas son intangibles y son reconocidas por su somatización.
Tengo que decir que como Experto por Experiencia fui invitado a la conferencia para hablar de mi sufrimiento y mi recuperación y que salió bien. Fue una tarde amena e interesante para todos los allí congregados y mereció mucho la pena.

Un Decálogo Con Datos Actualizados

buenas que no nuevas sobre salud mental https://www.nosotras.com/salud/diez-datos-de-la-oms-sobre-la-salud-mental-590815

Aquí hay una artículo que desglosa en diez apartados los diferentes puntos críticos del diagnóstico mental. Los puntos más interesantes a nuestro criterio son el 2 y el 7 que definen con más rigor, el uso de sustancias nocivas y la falta de derechos humanos en el mundo para los diagnosticados. 

Los otros puntos parecen más obvios y menos rigurosos en los que podamos incidir, como es el caso del  20% de la población infantil propensa a sufrir problemas de salud mental. En nuestra opinión la solución con los niños/as no sería tanto suministrar el medicamento pero si tratar el problema del trauma hablando y realizando terapia. Más psicología y menos porquería. Menos negocio con la pastillita mejorando los diálogos con los profesionales, en especial con sus padres.y agentes cercanos.

La escasez de psiquiatras también parece un problema en el mundo subdesarrollado, dificultando el control de las enfermedades y su expansión, así como enfermeras/os para llevar a cabo el cuidado de la persona enferma.

https://www.catalunyapress.es/texto-diario/mostrar/1209253/como-periodismo-debe-luchar-contra-estigma-enfermedades-mentales

Artículo interesante que habla de la discriminación periodística respecto a los diagnosticados mentales. Nos damos cuenta de que ciertas apropiaciones por parte del poder mediático son utilizadas erróneamente.

Por ejemplo si un diagnosticado realiza un acto de violencia se le incluirá en el grupo de esquizofrénicos al cual pertenecemos muchos diagnosticados, en lugar de centrarse en el acto violento en concreto, lo que daría a la información veracidad y objetividad. ¿corresponde este comportamiento a unos parámetros de subordinación a unos directores que no ayudan si no a crear más estigma? el por que de este comportamiento es un misterio pero todos deberíamos ayudar a sensibilizar a las personas ignorantes respecto a la salud mental..Para que luego, no nos sorprendamos del estigma, no se limiten a una visión sesgada que muestra lo negativo de la sociedad, junto al concepto inapropiado a la acción en sí. Gracias al periodismo responsable que se ha dado cuenta que cuando se dice que es el cuarto poder es porque tiene capacidad de influir para bien y contribuir a nuestra integración.

Salida A La Casa Museo Sorolla

El sábado día 23 de Febrero hicimos una salida a Madrid, a la casa museo de Sorolla, un impresionante recorrido por algunas de las obras del pintor. Coincidió una exposición itinerante de pequeñas cuartillas pintadas por él establecidas en la planta superior de su antigua vivienda.
Sorolla precursor del iluminismo, destacaba por sus cuadros llenos de luz y los motivos marinos, siempre con las mujeres como el centro de de su obra. A nosotros el cuadro que más nos gustó fue "un hombre y su caballo" donde el especialista en luminosidad pinta un caballo ceniciento y su dueño llevándolo a lo largo de la playa. También pudimos ver la estancias donde pintaba el autor.
Para  cogimos el metro que iba a rebosar, tuvimos que dejar pasar un tren por que no cabíamos. Después del museo nos dimos un buen paseo desde Iglesia hasta Atocha bajando por la Castellana con un tiempo espectacular acompañándonos. Pasamos un día sinceramente espléndido, rodeado de buena compañía y disfrutando del ambiente de la capital.

Ya más o menos cansados nos metimos en una taberna a comer, por probar cosas nuevas, no fue nada especial más bien nos sirvió para llenar el buche y seguir nuestro recorrido hasta la estación donde cogimos el tren de vuelta.

Agradecimientos

Queremos agradecer desde el blog el trabajo incansable y solidario de las terapeutas de nuestro centro, tanto por su trabajo en el blog como fuera de él. ¡¡Un beso chicas!!

Concierto El Mantel de Noa

El viernes día 9 de febrero tuvimos la oportunidad de disfrutar de un conciertazo por parte de un dúo de Aragón, que tocaban música de diversos lugares del mundo y nos transportaban muy lejos.
La música de sitios tan dispares como Irlanda, Escocia, música sefardí, Italia, Armenia etc. nos encantó desde el primer momento en que el arpa y la flauta de los protagonistas comenzaron a sonar.
Con su primer disco editado hace tres años, Hilos de Aire demostraron a todo el auditorio que eran capaces de hacernos viajar por los sitios más recónditos del mundo. Sonidos de ensueño que hacían un llamamiento a la belleza y a la integración de lugares  y culturas diferentes, unidos a través de la música. La manta de Noa

 llamados así por una niña que tejía fundas para gaita y que murió en brazos de su padre, desde entonces todos los gaiteros llevan su funda en homenaje a la criatura.

Nacho y Jose

Visita al GAM de Alcalá de Henares

El sábado pasamos un bonito día de asueto en Alcalá aprovechando la visita que hicimos al GAM de dicha localidad. Dimos un bonito y relajante paseo desde la estación hasta el local donde no reuniríamos, y el tiempo acompañaba.
Nuestra intención era visitar a los compañeros alcalaínos para recibir información de como convertirnos en asociación primero de todo para coger un local, idea imprescindible en el GAM pues la finalidad es la independencia de las instituciones de salud mental sin renegar de ellas.
Los compañeros estuvieron abiertos a nuestra visita, cosa de agradecer pues había gente nueva con ganas de contar sus problemas y desahogarse, pero tuvieron que esperar a que el moderados terminara de aconsejarnos.

Quedamos de acuerdo en que sería interesante realizar actividades juntos dada la cercanía y la coincidencia en objetivos. También se hizo referencia a otros grupos de apoyo de mutuo como puede ser Flipas GAM de Madrid que sin llegar a ser asociación han conseguido incubar el activismo en sus estatutos amén de luchar por nuestros derechos y contra el estigma.
Después fuimos a comer tranquilamante a la plaza Cervantes y pasamos una bonita tarde.

Nacho y Jose

esas pequeñas reflexiones

Cual es la diferencia entre un paciente y un impaciente,  del paciente se siguen riendo, del impaciente procuran no hacerlo por si acaso.

ya es hora de no dejar que nos ninguneen,  todos contamos, aunque no lo hayan sentido así,

los que nos tienen como números 

Partido De Fútbol Contra Illescas.

Hemos empezado la liga entre CRPSL de Castilla La Mancha, el pasado viernes hubo un buen partido de inauguración entre nuestro CRPSL y el de Illescas, Toledo.
Los chicos llevan preparándose todas las semanas para afrontar la liga con garantías y a fe que se nota. Salieron al campo con un hambre de balón que dejó al otro equipo totalmente desarbolado. Las oportunidades se sucedían una tras otra y el primer gol se hizo esperar. Una vez abierto el cerrojo no fue fácil, como pudiera parecer por el marcador y de hecho el 2-1 estuvo campeando bastante tiempo dando una sensación de equilibrio que tampoco era real, pues las oportunidades del Guadalajara se sucedían una tras otra. Finalmente dos goles más de los locales pusieron tierra de por medio y facilitó la goleada. Al final 7-3 que nos deja con un buen sabor de boca de cara a los siguiente partidos.
Posteriormente hubo un aperitivo en e centro en el que ambos equipos pudieron disfrutar de varios refrigerios y pinchos, todos en fraternidad y buen ambiente. Ya esperamos ansiosos el siguiente partido chicos ¡VAMOS!