SECCIÓN DE RECETAS

EMPANADA GALLEGA

INGREDIENTES:

• Masa quebrada (dos láminas)
• Cebolla
• Pimiento verde y rojo
• Atún
• Huevos
• Tomate frito
• Pimentón
• Aceite de oliva

ELABORACIÓN

Preparamos el relleno:

Ponemos un huevo a cocer.

En una sartén echamos un chorrito de aceite y sofreímos la cebolla picada muy finita, junto con el pimiento verde y rojo.

Cuando la verdura esté pochada añadimos el atún y el huevo previamente cocido. A la mezcla le añadimos un poco de pimentón y tomate frito.

En una superficie trabajamos la masa, estirándola hasta quedar dos masas finas. Reservamos un poco de masa para decorar.

En una bandeja de horno untamos de mantequilla y colocamos una de las masas, echamos el relleno y cubrimos con la otra masa. Sellamos los bordes.

Con el resto de la masa decoramos la empanada y con un tenedor pinchamos toda la superficie.

Con un pincel pintamos toda la superficie con un huevo batido.

Asamos en el horno a 170º de temperatura.

Servimos frio.

RISSOTTO DE SETAS

INGREDIENTES:

• Aceite de oliva
• Setas, champiñones, cardos… o cualquier variedad, eso sí que sean frescos.
• Mantequilla
• Cebolla
• Caldo de verduras (casero, comprado ó en pastillas)
• Arroz

Elaboración:

Troceamos las setas y picamos la cebolla muy finita.

En una sartén echamos un chorrito de aceite y freímos las setas.

En una cazuela ponemos a calentar mantequilla y en ella sofreímos la cebolla.

Cuando esté doradita añadimos el arroz y rehogamos. Cubrimos con el caldo de verduras.

El arroz lo mezclamos con las setas, corregimos de sal y dejamos que cueza hasta que el arroz esté en su punto, añadiendo tanto caldo como sea necesario.

Podemos servir con queso parmesano.

El Programa de Escuela de Familias en el CRPSL

Para conocer, acerca del programa de escuela

de familias, impartido en el CRPSL de Guadalajara,

hemos hablado con Mª Victoria Vara, responsable

Técnico del Centro a la par que psicóloga

y encargada de impartir el programa

- Revista tisana: ¿Cuántos años llevas en el C.R.P.S.L?
M ª Victoria: Trece años -Revista tisana: ¿Siempre has
trabajado en Salud Mental? Sí, mi contacto con salud
mental fue en un centro psiquiátrico, desde el año 2000
trabajo en este Centro de Rehabilitación.

-Revista tisana: ¿Cómo se lleva el cargo de responsable
técnico?
Mª Victoria: se lleva muy bien, además cuento con el
apoyo de todo el equipo, ya sabéis que tenemos un equipo
estupendo.

- Revista tisana: Sabemos que en el Centro de Rehabilitación
se imparte un programa destinado a las familias,
que se denomina Escuela de Familias ¿De dónde surge
la idea de este programa?



Mª Victoria: La escuela de familia no es un programa
exclusivo de este centro, es un programa básico que se
imparte en todos los recursos, que como este, trabajan
con la rehabilitación psicosocial. Es un programa que se
hace en comunicación con salud mental, por ello, no
solamente asisten familiares de usuarios derivados al
centro, si no también, familiares de usuarios de la USM
(Unidad de Salud Mental) de Guadalajara. Cada año en
octubre se les ofrece el programa y la USM, nos deriva a
aquellas familias que puedan beneficiarse de él.  

-Revista tisana: ¿Qué objetivos tiene la Escuela de Familias?
Mª Victoria: el principal objetivo del programa es que el
familiar y la persona con enfermedad mental (hijo, padres,
hermanos, madres…..), presenten menos conflicto
y la relación a posteriori, sea cada vez mejor. Se entiende
que mejorando los conocimientos de la enfermedad
mental, las habilidades que van a tener de manejar las
dificultades son mejores, que en definitiva es el objetivo
del programa. 


-Revista tisana: ¿Podrías hablarnos acerca de los Temas
que se tratan en la escuela de familias?
Mª Victoria: En la escuela de familias se tratan los mismos
temas que se manejan en el programa de Psicoeducación
para vosotros: se habla de la enfermedad (insisto
en que cuanto mayor conocimiento se tenga de la enfermedad,
más capacidad tenemos para manejar las situaciones
que propicia), se habla del origen, de las causas y
las clases, como se pueden producir las crisis, resolución
de problemas, de la relación en el día a día, principalmente.
Una parte muy importante en los problemas de
las familias es la sobre-implicación: hay familias que se
sobre-implican en la enfermedad de su familiar o lo sobreprotegen
demasiado; o por otro lado lo critican demasiado.
Por ejemplo, en el caso de la sobreimplicación,
se trabaja para que los familiares entiendan,
esa implicación y confíen, en que vosotros tenéis
muchas capacidades para hacer las cosas. Se trabaja también
el exceso de criticismo o lo que se llama la emoción expresada. 

-Revista tisana: ¿Que número de personas, aproximadamente,
han pasado por la escuela de familias desde su
inicio y cuantas familias participan en estos momentos?
Mª Victoria: Desde que empezamos con el programa,
podemos hablar de un número aproximado entre 80 y
100 familias. Este año hemos estado trabajando en programa
con unas 7 familias. Sabéis que con aquellas familias
que no pueden acudir, se trabaja a nivel individual,
por parte de los psicólogos, trabajador social y demás
profesionales.

-Revista tisana: ¿Cómo aceptan los familiares el programa?
Mª Victoria: Nosotros creemos que bien, pero de todas
formas, este tipo de preguntas, os las contestarían mejor
las familias.

-Revista tisana: ¿Qué cambios observas en las familias
una vez impartido el programa?
Mª Victoria: como os decía antes, lo que nosotros
vamos viendo en el día a día, es que las familias
aprenden nuevas pautas o modelos de actuación,
que hasta ahora no tenían, y a partir de ese momento
los ponen en marcha. Hay menos dificultades,
en relacionarse con su familiar, ahora se comunican
de otra manera que es más efectiva, desde pequeños
objetivos, como por ejemplo, que el familiar se siente
con todos a comer, pueden parecer pequeños
objetivos, se va avanzando. En general el programa
les beneficia mucho, nosotros les insistimos que
nadie tiene culpa de nada y que están para aprender.

Por lo que nos van contando hemos ido comprobando,
que aprenden a manejar mejor las situaciones
críticas, o a enfocarlas de manera diferente, se
les ayuda en la resolución de conflictos, a saber detectar
las señales de aviso, etc…

-Revista tisana: Bueno pues si quieres damos la entrevista
por terminada, esperando, no nos cabe duda,
que las familias sigan contando con este apoyo,
y esperamos poder coincidir con ellos en una entrevista
para conocer su punto de vista.

Te agradecemos tu esfuerzo y la claridad con la

que nos has dado a conocer la Escuela de Familias.

Mª Victoria: Gracias a vosotros por invitarme, deciros
que todos los profesionales del centro estamos
muy orgullosos del trabajo que estáis realizando en
la revista. Me comprometo a trasladar al grupo de
familiares vuestro interés por conocer su punto de
vista y poder concertar una entrevista con ellos.

Gracias por todo. 

Mi experiencia en el Curso sobre informática y habilidades de manejo de internet para la búsqueda de empleo.

Mi nombre es Arturo, y  he sido derivado al Programa Incorpora desde el CRPSL de Guadalajara. Al igual que en el centro, desde este programa, recibo ayuda para la orientación e inserción laboral. En estos momentos, me  ayudan a la búsqueda activa de empleo. Por este motivo, he participado recientemente en un curso organizado por este programa, en relación a la informática. Este curso se hizo en el aula de informática que la Obra Social de La Caixa tiene en el Centro para mayores de La Rosaleda. El objetivo era mejorar nuestras habilidades para movernos por internet, y en especial aquellas que nos ayudan en la búsqueda de empleo.

Hemos contado con un profesor por persona, que te asesoraba en el manejo del ordenador, lo que nos ha facilitado el aprendizaje. Los profesores eran personas mayores voluntarias (ex empleados de Banca, profesores….).  Algunos habían trabajado para La Caixa.

 Las clases eran por la mañana y hubo una alta participación. Los alumnos que asistimos al curso ya nos conocíamos del Centro.

Yo personalmente aprendí a enviar y recibir correos, a usar un Pen (memoria USB), y a buscar ofertas de empleo.

Ha sido sin duda una buena experiencia, que también ha servido para conocer a gente. Ya que uno de los objetivos que también tiene la Obra social de La Caixa es que distintos colectivos podamos interactuar con un beneficio mutuo.

¡Es una experiencia que sin duda nos gustaría  volver a repetir!

Arturo

Residencia “La Chopera” y Jardín adaptado en Yunquera de Henares

La residencia “La chopera” se encuentra en la localidad alcarreña de Yunquera de Henares. Este centro residencial es un Centro de atención integral para personas con discapacidad intelectual gravemente afectados (CADIG), y a él pueden acceder las personas que, entre otros, reúnen los siguientes requisitos: ser mayor de 18 años, presentar un retraso mental grave y haber sido valorados y orientados a este recurso por el Equipo de Valoración del Centro Base.

La actividad fundamental del centro es la atención permanente a personas con una discapacidad intelectual grave, con o sin trastornos asociados, cuya capacidad de autonomía personal está muy limitada y por tanto con necesidad de apoyo extenso y generalizado. El objetivo básico es prestar a los usuarios una atención integral (higiénica, sanitaria, alimenticia, afectiva y educativa) de modo que alcancen el mayor grado de autonomía personal y de integración social.

Las plazas que ofrece son 46 plazas residenciales, 2 de estancia temporal y 10 de centro de día, catalogándose como residencia, estancia temporal y centro de día.

La titularidad de este centro la ostenta la junta de comunidades de Castilla-la Mancha,  aunque la gestión de algunos servicios esta externalizada.

Como se ha comentado con anterioridad, las personas que acuden a este centro son mayores de edad, con discapacidad intelectual grave y son derivados desde Servicios Sociales.

El centro se abrió el primer trimestre de 2005, y no se publicita, debido a que es un servicio público.

Respecto al parque que acondicionaron junto a dicho centro, les gusta mucho y se usa bastante, tanto en verano como en invierno.

Parque- Jardín adaptado.

A pesar que el jardín de Yunquera situado junto al centro “La Chopera” es utilizado habitualmente por los usuarios de este centro, este jardín es de uso para todo el pueblo. Éste se realizó en 2007 y además de incorporar aparatos de ejercicios para los usuarios del centro, se utilizaron diferentes plantas, sobre todo aromáticas, como romero, tomillo, jaras, etc., por lo que al pasear se disfruta no solo de la vista, sino también del olfato, además de ser plantas que se adaptan al clima. Entre las especies  arbóreas destacan los perales, manzanos, ciruelos y cerezos de flor, entre otros.

Fue el ayuntamiento de Yunquera el que encargó y financió el jardín, con el objetivo de restaurar una zona degradada a través de un taller de empleo, no sólo de jardinería, sino también de carpintería y albañilería.

A la hora de diseñar  se echó de menos la falta de referencias, o de la existencia de jardines similares. Para la realización se tomaron ideas desde diferentes focos, tanto del ayuntamiento de Yunquera , como de los técnicos de “La Chopera”, estudios, experiencias, etc…

En cuanto a lo más difícil de realizar, ha sido el transformar una idea  en un proyecto, es decir, que hay, donde quiero llegar y como lo consigo, ya que el entorno o terreno donde se situaría el jardín era una escombrera y además la mano de obra era inexperta, ya que pertenecía a un taller de empleo.

Desde revista tisana, queremos mandar nuestro agradecimiento a Luis Javier y Miguel Ángel, por la inestimable ayuda que nos han prestado gracias a la cual hemos podido elaborar este artículo.

Eduardo

Despedida a 2 compañeros

Para José Luís Domínguez  y Jesús  Nielfa

Con estas líneas, queremos hacer nuestro pequeño homenaje a dos compañeros nuestros, que han estado con nosotros algunos años, y que en estos meses se han marchado del CRPSL a otros recursos:

José Luís, se ha ido a Talavera de la Reina, a una vivienda supervisada. Le recordamos muy amable y prudente, participando muy positivamente en todos los programas del centro, no faltaba a deporte ni a senderismo, y todos nos sentíamos a gusto con él.

Jesús, se ha incorporado también a una plaza residencial, en este caso en  Ciudad Real, ya que procede de un pueblo cercano a Puertollano. De él recordamos la asistencia a deporte, porque quería perder peso, su amabilidad,  preocupándose en todo momento de todos (una de sus actividades preferidas sabemos que era la actividad de Videofórum en verano, preocupándose de proponer películas y ofrecer las suyas, uno de sus hobbies siempre ha sido el cine , colecciona películas muy variadas.

En el centro se hicieron las despedidas correspondientes, fue un momento muy entrañable. Se hizo un refrigerio para todos, y se les entregó un detalle como agradecimiento a  su gran capacidad de compañerismo.  A José Luís, le preparamos  un álbum de fotos de todos los sitios y lugares en los que ha estado con nosotros, sobre todo el maratón de los cuentos (actividad en la que siempre ha participado, siempre muy elegante, jeje); a Jesús, elaboramos un mural, también con las fotos más significativas de su paso por el centro.

ESPERAMOS DE CORAZON QUE OS VAYA BIEN A LOS DOS, y os dedicamos estas líneas en nuestra revista, como nuestro pequeño homenaje.

El mundo del microblogging

Con el desarrollo de los blogs se ha inventado una nueva modalidad de blogging, el microblogging. El microblogging consiste en escribir post de menos de 140 caracteres, aunque también se pueden poner fotos, imágenes, enlaces a artículos completos de blogs normales, otras aplicaciones, videos, etc… muchas cosas.

La plataforma que se usa habitualmente es twitter. Con Twitter creas una intranet con tus seguidores y la gente a la que sigues para leer sus entradas. Existen otros sistemas para practicar el microblogging pero el más popular es Twitter.

Existen dudas sobre el uso de esta aplicación, la gente no entiende para que sirve o piensa que es una tontería pero a lo largo de mi experiencia si le saco mucha utilidad, por que puedes seguir los temas que te interesan con mucha facilidad.

Pero los más atractivo que le veo a twitter es que puedas tener tu propia voz en internet, con esto quiero decir que tienes un altavoz para anunciar al mundo todo lo que quieras.

Con las nuevas tecnologías, los smartphones, puedes twittear en cualquier lugar, no tienes que estar delante de la pantalla del ordenador.

También hay que decir que el twitter funciona como una red social.

Abraham P.P.

REVISTA TISANA

Nosotros, los usuarios del CRPSL de Guadalajara, un centro de rehabilitación psicoso-cial y laboral elaboramos todos los años una revista a la que hemos puesto el nombre de "tisana". En ella, colaboramos todos y publicamos diferentes artículos de diversos te-mas. Para la elaboración, nos reunimos todos los lunes durante una hora y media. Otros años, lo hemos hecho en el propio centro, este año estamos trabajando en el espacio del taller situado en la calle Francisco Aritio. Todos los primeros lunes de mes pensamos y comentamos los diferentes contenidos. Los artículos que escribimos son variados, en-trevistas, reportajes, nuestras experiencias ...También escribimos sobre diversas acti-vidades que realizamos o cualquier otro tema que nos resulta interesante o de actuali-dad. Siempre son muchos y creo de mucho valor, los artículos elaborados. En nuestra revista dejamos un apartado para posibles colaboraciones, os animamos a enviarnos car-tas o e-mails. Finalmente, sólo queda maquetarla, imprimirla y prepararla (en estas ta-reas, contamos con el apoyo de los compañeros del taller).

Nuestra revista no podría ser posible sin la ayuda y apoyo que dos de los profesionales del centro nos brindan: Lola y Natalia, educadora y terapeuta ocupacional del CRPSL.

Desde aquí queremos agradecerles su apoyo en la elaboración de nuestra revista cada año

También queremos agradecer su labor a los directores de este año, José Luis y Edu, y a nuestro fotógrafo particular por sus reportajes con los que acompañamos cada artículo …

¡Gracias Edu! … 

PARTICIPACIÓN DEL CRPSL EN EL DÍA DEL LIBRO

El día 23 de Abril se celebró el día del libro en la Biblioteca municipal de Guadalajara, haciendo la presentación Blanca Calvo, directora desde hace 32 años y que se jubila este año, por lo cual fue bastante emotivo.

A continuación la concejala de cultura también hizo una pequeña presentación pasando posteriormente a las lecturas de los distintos  clubs y talleres de la biblioteca.

En nuestro caso, los encargados de leer fueron María Jesús y José, compañeros de nuestro Club de lectura del CRPSL, “Siempre hay sitio”. Leyeron un fragmento del libro,  “la sonrisa etrusca”, homenajeando de esta forma al recientemente fallecido, José Luis San Pedro. Sobra decir, que como cada año que se participa, la acogida y experiencia fue muy positiva. Nuestros compañeros lo hicieron fenomenal, y desde la redacción de nuestra revista, queremos felicitarles, ¡enhorabuena chicos!

Edu y deme

ENTREVISTA A LOS PAYAPEUTAS

A través de la siguiente entrevista, hemos querido conocer al grupo de Payapeutas, que … ¿quiénes son los Payapeutas? Hemos hablado con los promotores de este grupo en Guadalajara ...

Revista tisana: ¿Cómo surgieron los payapeutas?

Payapeutas: Se creó porque ya éramos un grupo de payasos que teníamos una formación social y de ahí vino la oportunidad de presentarnos a una convocatoria de una obra social, presentamos el proyecto, decidieron financiarnos y de ahí pasamos a una formación especializada en el hospital. Podemos decir que los payapeutas  somos Payasos de hospital. El mundo del payaso es muy amplio: hay payasos de cine, de teatro, de taller, de calle, de escena… digamos que el payaso de hospital  es una “especialidad” de payaso. Vimos la oportunidad de contactar con un grupo de Tarragona, que llevaba tiempo trabajando en este campo, conseguimos que uno de sus componentes viniera a darnos un curso y  a partir de entonces nos pusimos en contacto con el hospital y organizamos el asistir cada jueves para realizar nuestra labor. También trabajamos en el instituto de enfermedades neurológicas y en residencias de ancianos.

Revista tisana : ¿Qué os motiva para ser payapeutas?

Payapeutas: La motivación para ser payapeutas,  es que creemos en la risa como forma de terapia: siempre que el estado de ánimo es positivo, siempre que se utiliza el humor y la risa para cualquier actividad en la vida cotidiana, el ambiente se relaja y todo fluye de una manera mucho más natural, y además es muy divertido y los resultados son mas positivos.

Hay investigaciones y estudios que han hablado sobre los efectos terapéuticos de la risa y nosotros los ponemos en práctica, no como un curso o taller de risoterapia,  pero si a través del payaso como herramienta para sacar la risa…

A la hora de trabajar como payaso en el hospital la máxima satisfacción es ver cuando entras a una habitación como es el estado del paciente, (ya sea pequeño, mayor, mediano…da lo mismo), ver la cara antes de entrar, y el cómo se queda después de haber pasado tú, … También el agradecimiento de los enfermeros (porque cuando ellos tienen que hacer algún tratamiento que es un poco fuerte ahí estas tú, les distraes ,…, a ellos también les ayuda nuestra labor), … la satisfacción de que los padres te dicen gracias, que el niño tiene una sonrisa , como se lo cuentan a los que vienen a visitarle …

Revista tisana : ¿Cómo os financiáis

Payapeutas: Nuestra filosofía es acudir a los lugares y que no les cueste nada, que para ellos sea gratis. Empezamos financiándonos con obras sociales, como Mapfre, La Caixa, Caja Guadalajara, un poco el ayuntamiento… nos hemos ido financiando un poco por el sector público y por el privado, aparte nosotros también hacemos galas para autofinanciarnos. Este año 2013, todavía no hemos podido encajar en ninguna de las convocatorias que han salido. Lo que estamos intentando es captar patrocinadores a través de donativos o de quien quiera ser socio durante un trimestre, semestralmente o un año, financiar los trípticos de difusión… Pequeñas cositas que al final si las sumas serán buenas ayudas.

Revista tisana : ¿Cómo os acogen los enfermos en vuestra labor?

Payapeutas: Yo creo que es un cambio importante y positivo, la primera impresión impacta porque somos personas extrañas con nariz y con bata, pero una vez que pasa la primera impresión siempre te dan las gracias. Nuestra labor principal es en la planta de pediatría y luego por los pasillos, por los ascensores cuando vas de un sitio a otro…A la hora de entrar a las habitaciones llamas y pides permiso.  Tú eres un intruso. A veces la persona está en aislamiento y entonces tienes que jugar con ellos desde la puerta. Cuando ves que está muy mal o que acaba de salir de una operación  le haces trucos de magia, juegos….

Cuando  nos estamos cambiando, vamos pensando  cómo queremos que sea ese día en el hospital, como queremos transformarlo y que puede ser positivo ( deja de ser un hospital para convertirse en un centro comercial, en un crucero, en un aeropuerto, en un ring de boxeo, en millones de películas,… ), como  no sabes cómo está la persona, intentamos que nuestra presencia sea  lo más terapéutica posible. Y después, cuando te vas, todo lo que has hecho lo registramos en un cuaderno de hospital que tenemos para luego en las reuniones poner en común, ver lo que has hecho, lo que ha funcionado, y lo que no, lo que podrías mejorar, lo que hay que cambiar, lo que no hay que hacer de ninguna manera… Como veis, no es solo la visita, alrededor hay mucho trabajo.

Se trata un poco de no ver a esa persona como un enfermo, ves otras cosas: su estado de ánimo por ejemplo.

El trabajo de payaso de hospital no es fácil.

Hemos hecho muchos cursos  y a todo el mundo le damos la oportunidad de practicar con nosotros, pero no todo el mundo puede llegar a hacerlo.

Revista Tisana: ¿Qué diferencia hay entre trabajar con adultos y con niños?

 Payapeutas: Prácticamente no hay diferencia, simplemente adaptar el lenguaje. Los adultos en el hospital tienen las mismas necesidades que los niños con respecto a olvidar un poquito la situación en la que se encuentran.

Revista tisana: ¿Cuando vais al hospital ?

Payapeutas: Los jueves de 11 a 1. Lo que se trata es que no sea una actividad puntual. Por ejemplo en navidades hay un montón de gente que va, los bomberos, los del club deportivo Guadalajara… pero van un día al año, para nosotros cada día del año  también es necesario y ahí estamos.

Antes  de subir al hospital tenemos una reunión con el equipo, para decidir quién va a subir, subimos de dos en dos y que hilo argumental vamos a seguir. No se piensa más. Solo en que vamos a transformar el hospital el jueves y con eso y  la información que nos dan los profesionales actuamos.

¡¡¡Para el equipo de la revista, fue una entrevista muy agradable y positiva. Los payapeutas estuvieron sinceros, cercanos a la hora de hablarnos y respondernos a todas nuestras preguntas. Desde aquí, damos las gracias a los componentes de este maravilloso grupo!!!

Si queréis conocer más acerca de ellos, aquí os dejamos su contacto:

Los Payapeutas

C/ Laguna de Taravilla 4 local, 19005 Guadalajara

http://Payapeutasterapeutasdelarisa.blogspot.com/

http://Payapeutasterapeutasdelarisa.blogspot.com/

Critica de cine: The Matrix

The Matrix es una película no recomendada para menores de, atención, 18 años! Me gusta este tipo de cine por que refleja mejor la realidad de la vida. Y The Matrix es una película que me causo mucho impacto, no cuando la vi, sino mucho después cuando te pones a pensar las ideas tecnológicamente revolucionarias que plantean.

-Atención spoiler-

El escenario de la película se desarrolla en un futuro muy lejano en el que el mundo está dominado por las maquinas.

The Matrix es una película que puedes ver varias veces por que tiene una trama enrevesada en la que no captas todo la primera vez. Aunque hay que decir que la primera vez que la vi me dio la impresión de que estaba muy cruzada con la religión, no se si sera por los entresijos del guión para querer contentar a la mayoría de los sectores de la población por sus creencias, pero uno de los protagonistas, Neo, le llaman el elegido, el salvador, como si fuera Jesucristo.

A lo largo de los años The Matrix ha conseguido mantenerse como una de las mejores películas. Se estrenó en 1999, al filo del siglo XX y del año 2000, con los cual supuso una revolución.

Pero la idea que mas me seduce es la de poder meter la mente en un ordenador y espero que en un futuro se consiga hacer! Como esto es una crítica a The Matrix yo le pondría un 10, y puede haber películas mejores pero esta representa un hito en el mundo de los visionarios.

Abraham P.P.

Argumento

Thomas A. Anderson (Keanu Reeves), de día es programador informático y por las noches un hacker que utiliza el alias de Neo. Lleva toda su vida intuyendo que «hay algo más», que hay «algo que falla», cuestión que se ve reafirmada con un mensaje recibido en su ordenador con el texto: «Matrix te posee.» Así, Neo comienza la búsqueda desesperada de una persona de la que sólo ha oído hablar: otro hacker llamado Morfeo (Laurence Fishburne), y que puede darle la respuesta a las preguntas que tanto le atormentan: «¿Qué es Matrix?» y ¿por qué le posee? Morfeo y su equipo, al darse cuenta de que sus enemigos están buscando a Neo, deciden entrar en contacto con él. Una hacker, Trinity (Carrie-Anne Moss), le conduce hasta Morfeo y la respuesta que busca. Pero para obtenerla debe renunciar a su vida anterior y a todo lo que había conocido antes. El símbolo de dicho proceso es aceptar tomar una pastilla roja, en cambio, otra pastilla, la azul, podría devolverlo a su mundo actual sin que, aparentemente, nada de lo que está sucediendo hubiera pasado. Neo acepta tomar la pastilla roja, olvidar su vida y todo lo que conoce para descubrir «qué es Matrix».